L'arthrite

L'arthrite est une affection articulaire d'origine inflammatoire, son origine est variée et peut être de cause génétique, à cause de traumatismes ou encore pour cause d'usure naturelle (l'âge y est pour quelque chose), chez les jeunes, on explique que l'usure des cartilages est un plus avancée Par rapport aux autres. Le patient ressent des douleurs au niveau des articulations des membres ou de la colonne vertébrale. Ces douleurs se situent par endroit ou des fois sur plusieurs articulations, elles se manifestent généralement la nuit mais il se peut qu'elles soient provoquées par des mouvements brusques ou brutaux.

L'arthrite est une affection articulaire d'origine inflammatoire, son origine est variée et peut être de cause génétique, à cause de traumatismes ou encore pour cause d'usure naturelle (l'âge y est pour quelque chose), chez les jeunes, on explique que l'usure des cartilages est un plus avancée Par rapport aux autres. Le patient ressent des douleurs au niveau des articulations des membres ou de la colonne vertébrale. Ces douleurs se situent par endroit ou des fois sur plusieurs articulations, elles se manifestent généralement la nuit mais il se peut qu'elles soient provoquées par des mouvements brusques ou brutaux.

C'est une maladie dont on ne guérit pas définitivement, toutefois, il existe des traitements médicamenteux, destinés à atténuer la douleur et l'inflammation de façon à ce que la maladie ne cause de dégâts sur d'autres organes et bien sûr, il y a aussi des médicaments pour un traitement de fond que les soignants vont administrer aux patients après analyses et diagnostique précis. D'autres remèdes existent également comme la physiothérapie basée sur la reproduction d'exercices physiques encadrées par des professionnels pour maintenir, conserver et faciliter la motricité ; il y a les remèdes de grands-mères utilisant des produits naturels comme les tisanes, les massages à base d'huile essentiel, application de cataplasme minéral ; quant à l'hydrothérapie, c'est l'eau qui est le principal facilitateur des mouvements nécessaires à la mobilité des malades, dans la piscine, les gestes et exercices semblent naturels et faciles pour les malades puisque le poids n'exerce pas de pression sur le corps dans l'eau.

Il est plus que nécessaire de mettre en avant tous ces traitements puisqu'ils sont indispensables pour le malade. La musique à elle seule ne suffirait pas à guérir l'arthrite, elle est un outil accompagnateur du malade dans l'autogestion de sa maladie.

Pour pouvoir trouver le rôle de la musique dans la vie du malade, il faut aller dans la nécessité de ce dernier à faire de l'exercice régulièrement, et favoriser les mouvements gymniques même basiques. Pour le motiver, il est essentiel qu'il puisse justement vaquer à cette activité physique en écoutant de la musique de son choix. Seul ou en groupe, la musique va le motiver à aller de l'avant et s'accorder en même le plaisir d'écouter ses morceaux favoris. Il faut à peu près 150 minutes d'activités physiques pour un malade, mais c'est le personnel médical qui estime et fixe cette durée selon l'état du malade et pour ne pas aller dans des excès qui risquent de fatiguer inutilement, sans oublier d'habituer le malade à trouver l'équilibre entre le repos et les exercices. En résumé, l'exercice physique aura pour but de maintenir la force et la souplesse des articulations et éviter par la suite les déformations.

Psychologiquement, il n'est pas facile d'être diagnostiqué atteint de l'arthrite puisque cela veut dire qu'on est obligé de vivre avec pour le restant de sa vie. Sur le long terme, il est plus que fatiguant de gérer les éléments comme la fatigue, le stress lié à la pensée interminable sur la maladie, on est constamment en quête de soulagement, par ailleurs, il y a les craintes qui arrivent, l'anxiété et des fois on peut même sombrer dans la dépression. Le fait d'être réduit dans sa mobilité, peut provoquer de l'agacement. Dans ces situations, la musique et les activités qui l'entourent peuvent être une aide à la personne pour décorer la vie de temps en temps, dans la danse, les chants et autres activités musicales qui sont capables de prévenir l'invalidité ne serait-ce qu'en suivant le tempo et le rythme sur place. Avec un rythme soutenu, la pratique des activités connexes à la musique peut faire faire des exercices à faible impact sur le corps mais incroyablement efficace pour l'entretien des articulations.

Il ne faut pas négliger et prendre en considération le retentissement psychologique de la maladie sur le patient. Il faut beaucoup de temps pour l'accepter mais pour égayer le quotidien et comme il faut composer avec, pourquoi ne pas intégrer la musique progressivement dans ses habitudes. Elle offre la meilleure stratégie d'adaptation et astuces pour mener la meilleure vie possible malgré la maladie. En plus d'être agréable et amusante, elle est facile d'accès et peut être écoutée partout : pendant les marches, randonnées, ballades. Même dans les tâches quotidiennes, et ménagères, la musique peut apporter du courage et du plaisir à celui qui l'écoute. La musique est génératrice de bonne humeur et de positivité, elle donne des impacts positifs sur l'état d'esprit du malade et l'influence à aller de l'avant pour ne pas laisser la chance à la maladie d'envahir ses pensées et anéantir sa volonté.

Par rapport à la douleur, au manque de sommeil, et à la détente, la musique accompagne le patient dans la quête du bien être en faisant du yoga et de la méditation. Elle pénètre l'âme au plus profond et soulage le corps par la détente des muscles et de l'esprit tout entier. Le sommeil est facile à trouver, et profond. C'est essentiel pour éviter la fatigue et raideur matinale, qui sont des symptômes de l'arthrite.

La relation entre malades, est parfois source de bonne chose pour chacun d'eux puisqu'ils peuvent se comprendre eux et se partager des astuces pour se soulager, la musique en tant que rassembleur est un moyen de regrouper les malades autour d'une activité ou d'évènement artistique, culturel et sportif. Vivre avec l'arthrite ne signifierait plus être réduit à faire très peu de chose mais au contraire faire les choses qu'on veut agréablement grâce à la musique. La vie doit continuer, il faut trouver l'équilibre entre ce qu'on peut faire et repousser doucement et pas à pas les limites imposées par la maladie.

Dans la santé comme dans la maladie, la musique a son apport non négligeable dans la vie de l'homme. Dans un souci de mode vie plus sain, plus gais, elle donne un côté plus léger de l'aspect des choses et ne laisse pas ce qui est négatif, prendre le dessus sur la vie en général